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今日も小さな幸せ探ししています。      
悪循環
日本帰ったら食べたいものが沢山あったのに
意外に自由に食事をする機会も無く
ちょっぴり悔しい私。

それでも16日の滞在期間
連日、随分食べました。
はい!
 もう ここぞとばかりに・・・・ね。

ウインク

おかげで体重増加は、免れず
そのつけを今頃払う羽目になり
今週はそそくさとジムやヨガを
頑張っております。

昨日のヨガは、殆どポーズをとる事が出来ず
似たような格好をして
ごまかしてばかり・・・

先生「可以?」  (私の足を持ち上げ大丈夫?)
ミント「不能!不可以!!」  (無理!!ダメ~~)

ってな感じで
これじゃぁ全然 体の為にはなっていなじゃーん!
と 自分で「つっこみ」を入れたくなるほどでした


なのに今日の夕食は

P1000145.jpg


じゃーん!!とんかつ!!ブタ

今日は、主人の帰宅が遅いそうなので
久々に一人の食事!

一人の時は、カロリー押さえて
粗食にするべきなのに
無性に食べたくなって
ひとりで「とんかつ」食べに行っちゃいました。

修行が足りないミントであります・・・・

ろくにポーズも取れないヨガをして
すっかり運動した気になっておりますが
はぁ~~絶対、運動量の割に
カロリーとりすぎですよね?

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プロフィール
HN:
ミント
性別:
女性
自己紹介:
横浜から上海、北京と移り住んで、 よっと疲れが出てきた10年目にしてやっと日本に帰国しました。今度は横浜で日々の楽しみや小さな幸せを見つけて生きてます。
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