元気いっぱい朝の公園

中国の朝の公園ほど、中高年のパワーがあふれる場所は無いと思うわ～。

日本じゃ、せいぜい犬のお散歩くらいしか人がいない朝の公園ですが
北京は、まず人の多さに驚いて、その人たちが元気いっぱいに体操をしたり
踊ったり、カラオケを大きな声で歌っていたり、楽器の練習したり
みんなそれぞれが思いのままレクリエーションを楽しんでいるのに驚きます。

あっちでは、笛の練習、こっちには、大きな筆を持って水の入ったバケツを傍らに
地面にお習字の練習していたり・・・・。
時間が経つと水は、蒸発してしまうから何度書いてもＯＫ！！
すごいアイデアよね！



この団体さんは、園内の手すりに並んで足を上げ、手すりにスリスリ・・・。
血の巡りやリンパの流れが良くなる健康法の一つで
家の中でひとりでマッサージするよりも　太陽の下、
みんなでおしゃべりしながら一緒にスリスリ・・・・・。
日本でやる勇気は、無いけど
こんなにたくさんいれば恥ずかしくないですね。

珍しかったのは、ストレッチをしていたグループ、
なかなかいい筋肉がついた方たちが多くて
屈伸やら、腕立て伏せ、腹筋と
かなり本格的な運動をしていました。

　
一番多いのは、音楽を鳴らして踊っているのグループで
こちらも楽しい気分になるから見るのも大好き！！

　

ダンスだって感心しちゃうほど、
おばちゃんたちのリズム感がよくてとっても軽やかなの。
慣れた様子でステップ踏んでいる楽しそうな様子を見ると
私もついつい真似てステップ踏みたくなってくる。

いつか一緒に踊ってみたいな～って秘かに思っています。

こちらは、朝刊を読むおじさんたち。
男性ばかりでやっぱり女性は、あまりニュースに興味のある方は少ないようですね。



こうして外で元気に活動している中国の老人たちを見ると
とっても生き生きしていて
高齢社会が問題になっている日本で
なかなか老人たちが出かけていく場所が無くて
家の中に篭りがちになっているようだけど
日本にもこんな習慣があれば・・・・とその自由さがうらやましく感じます。