魔のスパイラル

今日の北京は、朝から霧雨が降って
湿度を含んだひんやりとした空気に包まれています。

こんなに日は、もうなぁ～～んにも　したくない。

最近　いろいろ悩むことが多くて
夜になっても　眠れなくていろいろ頭に浮かんできてしまうんです。

こんな状態なので　たぶん睡眠不足なんでしょう
お昼を食べると
ただ、ただ眠くて眠くて　仕方がなく
歩けないほど・・・眠い！！
ソファでごろんと昼寝ができたら　どんなに幸せか・・。

でもね　寝てしまうと時間が減ってしまうようで
勿体なくて出来ない。

きっと少しでも　眠った方が
頭がスッキリして　効率が良いかもしれないのにね

こんなわけで　
最近は、なんだか「何もしたくない病」にかかり
怠け者ミントになりつつあります！

これって春という陽気のせいなのかしら？
それとも年齢的なもの？

そう言えば、もう一晩寝ただけじゃ
疲れが取れないもんね・・・。



こんな感じで　先週のフラワーアレンジじゃないけど
私まで「魔のスパイラル」に陥ってしまっています。

運動量が少ないのに　食べる量は、以前変わらず
「自分でも良く入るわ・・」と思うほどで
　うわぁぁ～～いい加減にせねば！！！

もう少ししたら　なにかスポーツを始めることにしよう。