今日も小さな幸せ探ししています。
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2024/04/20/Saturday
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分かっちゃいるけど止められない！
2008/05/02/Friday
このところ体重増加が上げ止まりを知らない状態だ
このままでは、大変な事になると
週１だけどヨガを始めた。
そしてゴルフも結構真面目に練習に行ったり
ハイキングに行ったりと体を動かしているのに
一向に下降の兆しがないのよ～～
どうしたらいいのだぁぁぁ～～
ランチ（外食）も回数を減らしていたが
今日は、友人と焼き肉に繰り出した～
あぁ～～これだから痩せる訳ないね！！
その友人も今月は、ダイエット月と言うことで
頑張っているが私と同じく「肉好き」なのだ。うれぴ～
ここの五花肉（バラ肉）激ウマ！！
良く焼いて油を落としてから
味噌をつけてレタスに巻いてかぶりつく！！
こんな五花肉・・・痩せたいと思う人には
一番大敵かもしれないね・・・
今日は、ハイキングに行って汗もかいたので
ビールもひときわ旨い！！
分かっちゃいるけど 止められないのだ～～
明日は、必ずジムで汗をかいてきます！！！（宣言）
このままでは、大変な事になると
週１だけどヨガを始めた。
そしてゴルフも結構真面目に練習に行ったり
ハイキングに行ったりと体を動かしているのに
一向に下降の兆しがないのよ～～
どうしたらいいのだぁぁぁ～～
ランチ（外食）も回数を減らしていたが
今日は、友人と焼き肉に繰り出した～
あぁ～～これだから痩せる訳ないね！！
その友人も今月は、ダイエット月と言うことで
頑張っているが私と同じく「肉好き」なのだ。うれぴ～
ここの五花肉（バラ肉）激ウマ！！
良く焼いて油を落としてから
味噌をつけてレタスに巻いてかぶりつく！！
こんな五花肉・・・痩せたいと思う人には
一番大敵かもしれないね・・・
今日は、ハイキングに行って汗もかいたので
ビールもひときわ旨い！！
分かっちゃいるけど 止められないのだ～～
明日は、必ずジムで汗をかいてきます！！！（宣言）
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プロフィール
ＨＮ：
ミント
性別：
女性
自己紹介：
横浜から上海、北京と移り住んで、 よっと疲れが出てきた10年目にしてやっと日本に帰国しました。今度は横浜で日々の楽しみや小さな幸せを見つけて生きてます。
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