秋の公園をサイクリング

この週末は、珍しくスッキリした日が続いて、気持ち良かったですね。

天気がイマイチですと、出掛ける気も失せますが、
最近では、空気の悪い日が続くことが多かったので
青空が広がると出かけなきゃソンした気分になるのは私だけかしら？

なんだかいつも天気のことを書いていますが、
北京は、空気汚染の度合いがひどくて、いつも霧のようにカスミのかかってる。
曇りなのか、スモッグなのか分からないけど、頭が痛くなるから空気が悪いんだろうね。
だから青空が広がると嬉しくて、つい言いたくなってしまうのー。
日本にいたら普通のことなのに・・・・・。

青空の広がった週末、秋も終わりに近づき、あとわずかな秋を惜しむように
オリンピック森林公園まで行ってきました。



朝晩の気温がすでに1・2度とぐっと低くなってきたので
銀杏の葉もずいぶん落ち始めました。
いちめん黄色い絨毯を敷いたようで黄金色の地面が綺麗。


公園内には、電動カートや2人乗り、4人乗りの自転車もあって楽しそう。
（二人乗り自転車：デポジットが300元、40元/30分）
ここ数ヶ月右肩上がりに上昇している体重に恐れを抱いているんですが、
せめてもの日頃の運動不足解消にと自転車で園内を散策して見た。



これは、2人乗りね。
背の低い＆足も短い私には、ちょいとペダルの位置がギリギリで
背もたれに寄りかかって漕ぐ余裕さはなかったけど、
紅葉に染まった園内を軽やかに散策できて楽しかったよ。



ススキがいっぱいあって秋の終わりって感じの風景じゃない？

それにしても　北京は、高い建物が本当に少ないですね。
遥かかなたまで　何もない　良く見えます。

この公園、歩いて全部を回る人っているのかな？
面積が広すぎて、今回は自転車があったから、池の周りを一周出来たけど、
自転車でも1時間かかった、それも池の周り一周が最短コースでだよ。




１０ｋｍコースもあったけど、夕暮れまでに戻ってこられる自信ない。



小さな努力にしか過ぎないが、少しは運動になったかな。

天気が悪いと外出する気になれないけど、こんな風に健康的に
体を動かすとやっぱり気持ちが良いですね。

今年は、いつもより秋が長めのように感じます。何だか得した気分！