黒豆さんの豆乳

先日のふわふわなパンと一緒に最近、お気に入りなのが「黒豆乳」。

いままで一般的な大豆の豆乳をいろいろ試してみたりしたけれど、
日本の豆乳に比べて豆の味がなくて薄すぎてあまり好きになれず挫折。

たまに面白半分で健康にいいと近頃多くなってきているい様々な食材から出来た
粉末ドリンクがあってレンコンや山芋を飲んでみたりしたりもしましたが、
これまた、どれも甘くてリピートするに至らずでした。

やっぱり朝は、コーヒーがないと始まらない私は、
どうしてもミルクたっぷりのカフェオレが飲みたくなってしまって、
まず、起き抜けに白湯をカップの半分ほどゆっくり飲んで、
水分不足でカラカラな体に水分補給、そして黒豆乳を飲んでから
朝食と一緒にカフェオレを飲むのが最近の定番になっています。

ちょっと水分多すぎ？ですね。

水物でお腹いっぱいで朝ごはんが食べられない時も多いから
体にいいのか悪いのか？（笑）