リンゴ酢で弱アルカリに・・

　この間、春が来と思ったら
　北京は、もう３０度もあって
　すでに夏のような日差しです。

　そう言えば　去年北京に越してきたのは、
　５／７で　ちょうど１年前。

　はぁ～～　本当にあっという間に
　過ぎちゃったって気分です。
　　
　そして　北京の強い日差しに
　クラクラした事を思い出しました。
　
　また　そんな日差しの季節の始まりね
　　　　　　　　　　　　　　　（怖いなぁ）

そんな暑い季節にピッタリ？
（なのかどうかは、知らないけど）

最近　私のお気に入りドリンクがコレ！

ＬＯＴＴＥのリンゴ酢飲料

少し前から　黒酢とかリンゴ酢とか
日本でも飲むお酢が話題になりましたね

とくにリンゴ酢に含まれるカリウムが
塩分の排泄を助けたり消化吸収
整腸作用、疲労回復に良いらしく

このところ　体が重く　だるくて仕方がなかったので
（食べ過ぎって言わないで～）
早速飲んでみました。

酢のサッパリした中に　リンゴのほのかな甘みが加わり
飲みやすいです。

甘いジュースが苦手な私は、
そのサッパリ感にはまってしまい
我が家の冷蔵庫には、リンゴ酢ジュースや
レモン酢ジュースとが常備中。

他にもサンザシ酢、ベリー酢　ぶどう酢などもありましたよ。