「静」 と 「動」の転換期

日本から北京に戻ると
いつもならウダウダと数日「お疲れ休み」と題して家でまったりしてしまう私。

日本から戻って早々に活動をはじめる友人を見て「すごいなぁ～」と感心していたのですが
「あら？すごいじゃない！どうしちゃたの？」と自分に言いたくなるくらい・・・
今回はワタシ・・・翌日から行動開始しています。

昨年は、体調が悪くて思うように動けなかったけど
半年前から鍼治療を始めて、その効果がでてきたのか最近頗る快調で嬉しくて。

前回の日本滞在は「静」。
ほとんど誰とも会う気になれず　外出もぼちぼちと言った感じでしたが
今回は、「動」で　毎日外出してたくさんの友人を会って来ました。

そんな友人たちにパワーをもらったのかもしれませんね？

いつも疲れやすくて　行動するのが怖かったけど
体が軽いと　自然と外に出たくなるものですね。　
元気に動ける事は、本当にありがたいと感じます。　
そして　心と体は深く関わり合っているんだなぁ～なんて考えてみたり。

今日は　朝からピラティスのレッスン、
その30分後には、友人とゴルフの練習に出かけ
1時間みっちりと練習をし　
四川料理でランチを楽しんできました。

そして午後は、別の友人が我が家に来て
絵の描き方を教えたのですが、
その友人、インドネシア人なので　中国語か英語で言わなくっちゃいけなくて・・・・。

絵の描き方を説明するのって　日本語でも難しいのに
中国語でなんと表現していいのやら・・・・言葉が浮かんでこなくって
身振り手振りばかりだったから　ゲッソリと疲れたわ～。

まだ18時だというのに　すでに眠くなってきた・・・・。

今日は頭も体もいっぱい使ったから　ぐっすり眠れそうな気がします。
でもね　いい気になって活動していると　後で大きなツケがきそうで　ちょっと怖いのよね。